Tuesday, October 27, 2009

Acupuntura para el Síndrome Piriforme

Acupuntura para el Síndrome Piriforme


A mí me pasó tres días en una larga semana de viaje en kayak en medio de la nada. Me desperté una mañana y trato de caminar por la playa para lavar mi cara, pero mi pierna, o mejor dicho, mi culo no cooperar. Yo podía caminar, pero apenas, porque un persistente dolor en el lado derecho de mi espalda y las nalgas fue la causa de mi pierna para dar.


No fue sino hasta una semana o dos después que me enteré de que había algo llamado Síndrome piriforme que me estaba paralizando. Me las arreglé para conseguir a través del viaje en kayak, sorprendentemente, tuve la oportunidad de remar sin mucho dolor. Sin embargo, una vez que salí de mi kayak, estaba bastante bien cojeando.


Síndrome piriforme es, literalmente, un dolor en el trasero. Su piramidal es un núcleo de estabilización muscular que es profundo de su sacro (en la base de la columna) a la cadera (el hueso en la parte superior externa de su muslo). Su nervio ciático se ejecuta bajo, y para algunas personas, a través del músculo piriforme. Cuando se lastimó el músculo piriforme, puede comprimir el nervio ciático cuando pasa a través de la pelvis. Más allá de un profundo dolor en los glúteos, piriforme Síndrome generalmente causa dolor que se irradia hacia la parte posterior o lateral de la pierna, y puede viajar a través de su rodilla y en el pie. El dolor puede ser adolorido y sordo, agudo, persistente, e incluso causar entumecimiento y hormigueo.


Los síntomas del Síndrome piriforme tienden a imitar a los de la ciática, pero por una razón diferente. La ciática, que también causa dolor que se irradia por la pierna, se produce como resultado de un disco lumbar presión sobre el nervio ciático.


El uso excesivo es una causa frecuente de síndrome piriforme, y puede ser una lesión común que los atletas margen. Permanecer sentado y el trauma también puede agravar el músculo piriforme, haciendo que se hinche o entrar en espasmos, lo que hace que el nervio ciático a ser apretado. Las personas con una personalidad del tipo A también pueden ser más propensos a piriforme Síndrome de Down, como la tensión y el estrés pueden restringir el flujo de sangre a los músculos y tejidos nerviosos, provocando este trastorno doloroso.


Hay un número de maneras de aliviar el dolor, pero el primer objetivo es calmar el músculo si está en el espasmo y reducir la hinchazón. El estiramiento, masaje, hielo y el calor son todos con el fin de atender a este músculo lesionado.


Típico tratamientos médicos occidentales para piriforme Síndrome de incluir reposo, terapia física, los anestésicos locales se inyecta en el músculo, y los medicamentos recetados para el dolor o relajantes musculares. Para los casos difíciles o crónica, su médico puede recomendar una inyección de cortisona en el músculo, e incluso la cirugía para aliviar la compresión.


La acupuntura puede ser un tratamiento muy efectivo para el síndrome piriforme. Este medicamento curativo antiguo de China se basa en la idea de que su energía, que se produce en todas las células, los flujos en las vías de todo el cuerpo. Cualquier tipo de congestión o bloqueo de una vía puede crear una variedad de síntomas, pero sobre todo, el dolor. En la mayoría de los casos de Síndrome piriforme, el bloqueo es por lo general en la vía de la Vesícula Biliar. Esto no significa que su vesícula biliar está enfermo. La vía de la Vesícula Biliar corre a lo largo del lado de su cuerpo, a través de su culo y por el lado de la pierna derecha, donde el dolor de sus viajes piriforme.


Un acupunturista utiliza agujas de pelo delgado insertado en varios puntos de su cuerpo, que puede ayudar en varias maneras.


-Se puede calmar el espasmo en el músculo.


-Un tratamiento de la acupuntura estimula la circulación en la zona de la lesión, lo que acelera el proceso de curación.


-La investigación ha demostrado que los aumentos de la acupuntura para aliviar el dolor productos químicos en el cerebro.


-La acupuntura es muy relajante. Cualquiera que haya experimentado un músculo en espasmo sabe que el estrés y la tensión sólo agravan el problema.


Su acupunturista podrá contar con una serie de herramientas de curación para obtener los mejores resultados. Además de la acupuntura, él o ella puede combinar la estimulación eléctrica, calor, y un tipo de carrocería similar a la de masaje, llama Tui Na para aliviar su dolor y ayudarlo a sanar.


En cuanto a mi propio perjuicio, una vez que estaba fuera de la selva, he solicitado la ayuda de un acupunturista para ayudar a aliviar mi dolor. Tuve la suerte, sino que tomó un par de semanas antes de que dejé de cojera, y un poco más antes de que yo estaba completamente libre de dolor. Combinado con algunos diarios de estiramiento y fortalecimiento de un terapeuta físico, no he tenido una recaída, y pienso que lo mantenga de esa manera.


En caso de necesitar medicamentos para aliviar su dolor de espalda, puede solicitarlos via online, atraves de
Generic Viagra.

Thursday, October 22, 2009

Equipo de Ejercicios

Necesita ayuda para comprar un todo-en-un-sistema?


En estos días, más y más personas se están alejando de la membresía a los gimnasios y en lugar de seleccionar a invertir dinero en un gimnasio en casa. Usted puede poner un gimnasio en casa en un rincón de repuesto de su casa o incluso en el sótano cuando lo desee. Además de ayudar a ahorrar dinero mediante la combinación de diferentes tipos de equipo en una máquina, este tipo de equipos puede caber fácilmente en espacios pequeños y escribir hasta mucho menos peso que sus homólogos individuales.


Cuando usted está considerando comprar un todo en una pieza de equipo de ejercicio, primero debería pensar en sus objetivos. Usted debe considerar lo que quiere conseguir con el ejercicio y lo bien que esta pieza de la instrumentación le beneficiará.


Cabe destacar, que un grupo de deportivas con edades que oscilan entre los 35 años a los 50 años, han estado utilizando Viagra Online, alternando con la utilizacion de este sistema de todo en uno, y han tenido buenos resultados,por el momento no se han reportado resultados exactos, pero informaciones extraoficiales cuentan que estos atletas han mejorado a nivel circulatorio, por ende su rendimiento deportivo.


Existen varios tipos de todos-en-uno de los equipos para hacer ejercicio en el mercado y casi todos ellos se anuncian también en la televisión, en revistas y en Internet. Los tipos más populares en el mercado son los tipos que están dirigidos a personas que estén interesadas en el levantamiento de pesas.


Ahora, los dos tipos más populares de todos los sistemas en un solo ejercicio son las marcas de Bowflex y Total Gym. El sistema inmunológico Bowflex utiliza arcos que se doblan en lugar de los pesos tradicionales que basta con levantar. Bowflex está previsto para adaptarse a una amplia variedad de presupuestos y necesidades, es ampliamente regulable y muy popular también.


Para hacer las cosas aún mejor, puede almacenar el sistema de Bowflex básica en lugares pequeños y apretados, incluso debajo de la cama siempre que quieras. El sistema de Blowflex más grandes y más costosas compite con los tipos de instrumentos profesionales que se pueden encontrar en los gimnasios, que permiten un entrenamiento calibre en equipo de calidad.


El sistema de Total Gym es grande también, como está anunciado por la leyenda de las artes marciales emitidos Norris y la supermodelo Christie Brinkley. Es menos caro que el Bowflex y utiliza la gravedad y la resistencia en lugar de los pesos tradicionales. Al utilizar este sistema, usted tiene la capacidad de adaptar la máquina a una amplia variedad de ejercicios que trabajan diferentes áreas de su cuerpo.


Al tomar esa decisión sobre la compra de un todo en un sistema de ejercicios, también debe decidir sobre el precio, características, marca, y quién va a utilizar la máquina. Cuando su familia planea usarlo así, entonces usted desea conseguir un sistema que todo el mundo de acuerdo. Es obvio que no quería una máquina que es demasiado complicado para otras personas en su casa.


Incluso aunque Bowflex y gimnasio total son 2 los tipos más populares de todos-en-uno de los equipos, hay varios otros por ahí como la voluntad, de marcas como Weider y muchos otros. Antes de hacer su elección, usted debe buscar en varios para ver cuál le ofrece más por su dinero.